Sistema de suspensión diseñado para seguir tu programa de entrenamiento en el hogar o en un viaje, ideal para ejecutar rutinas en un entorno inestable, para lo que se necesita mas control de los movimientos y conciencia corporal, esto produce mejoras en la elasticidad, fuerza, equilibrio y estabilidad del cuerpo mucho mas rápido que entrenamientos en máquinas.
El sistema de suspensión desarrolla fuerza, equilibrio y flexibilidad simultáneamente. Utiliza el peso corporal para el entrenamiento. Proporciona un rápido y efectivo entrenamiento, con resultados visibles en menor tiempo. Beneficia a deportistas de diferentes niveles, con rendimientos superiores a los de las maquinas aparatosas.